每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【環保生態旅館】馬尼拉拉克巴揚飯店 - 馬尼拉自助旅遊訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
在agoda找一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後
再看一下其他旅客對這間飯店的評價，如果不錯的話
基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 洗衣服務
鄰近景點
- 位於桑帕洛克 預訂飯店優惠
- 聖奧古斯汀教堂 (3.8 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
天然藥材＋穴道按摩，改善體內潮濕
撰文／林玫妮、圖片來源／趙品諭醫師、shutterstock
現代人的運動量逐漸減少，飲食辛辣油膩，當攝取太多時，便會影響到人們脾胃功能的運作。要是脾胃沒有辦法把這些吃下肚的東西轉化成養分，就會累積「濕氣」在體內，導致精神不濟、水腫、免疫力下降等症狀。
利用中醫的治療與幾個簡單的穴道按摩，提升脾胃功能，一起來為身體除濕吧！
從消化道問題著手
在酷熱的夏天裡，很難完全不使用電風扇或冷氣機。但若想要利用它們來解除身體潮濕的症狀，趙品諭醫師提醒，這兩樣電器產品，的確可以使周邊環境的濕度降低，可是還是無法完全的根治。
身體潮濕是因為能量的運作受損，調節的能力出了狀況，且與人體的老化、退化，或者感冒有關係。建議不要直接對著人吹，否則將會傷害到人本身的陽氣，使得潮濕的症狀越來越嚴重。
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這4種症狀，代表身體太「潮濕」
去濕解潮！4個天然好食材
養成好習慣，趕走濕性體質
交李學業心
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